Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2021
|
44 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1455 kcal
|
Fedt: 53,94g | Prot.: 51,13g | Kulhyd.: 112,20g.
Morgenmad: Сыр Адыгейский, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Frokost: Billa Картофель Тушёный с Мясом. Aftensmad: Индилайт Купаты Боярские, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Vici Крабовое Мясо Имитация, Мой Компот, Макдоналдс Вафельный Рожок. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|