Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2021
82,6 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 29,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 juli 2021:
2166 kcal Fedt: 111,20g | Prot.: 114,72g | Kulhyd.: 165,97g.   Morgenmad: Çay Şekerli, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Pirinç Pilavı, Tavuk Budu. Snacks/Andet: Fanta Fanta, Coca-Cola Coca-Cola, Jelibon, Ruffles Peynir ve Soğan , Ruffles Peynir ve Soğan . mere..
2461 kcal Motion: Sove - 11 timer, Google Fit - 13 timer. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


maeri.'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.