Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2021
|
58 kg
Indtil videre tabt: 24 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1645 kcal
|
Fedt: 12,94g | Prot.: 42,45g | Kulhyd.: 373,43g.
Morgenmad: Maçã, Abóbora Japonesa, Amendoim, Canela. Frokost: Quaker Farelo de Aveia, Abóbora Japonesa, Óleo de Coco, Ervilhas, Tomates, Couve Manteiga Crua. Aftensmad: Batata Inglesa Cozida, Banana, Melão, Milho, Mamão Formosa, Amendoim, Batata Doce. Snacks/Andet: Batata Doce, Sam's Pirulito Cherry Pop . mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
brenda mota's Vægt Historie
|