Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2021
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1577 kcal
|
Fedt: 55,24g | Prot.: 58,53g | Kulhyd.: 222,41g.
Morgenmad: Herzgut Buttermilch. Frokost: Nektarinen, Penny Markt Fischfrikadelle, Harry Körner Balance Sandwich. Aftensmad: Heinersdorfer Quark-Joghurt-Mandarinen-Kuchen, Landliebe Joghurt - Vanille. Snacks/Andet: Granini Die Leichte Limo Himbeere-Hibiskus, Gelatelli Sahneeis Schnitte Moskauer Art, Granini Die Leichte Limo Himbeere-Hibiskus, Kaffee, Kaffee. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hoffi2102's Vægt Historie
|