Eslam mohamed awad's Dagbog, 31 jul 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2021
122,2 kg Indtil videre tabt: 27,8 kg.    Stadig tilbage: 54,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 juli 2021:
1352 kcal Fedt: 32,59g | Prot.: 38,25g | Kulhyd.: 231,23g.   Morgenmad: جبن رومي, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), طازجة مانجا. Frokost: شيش طاووق. Aftensmad: الأرز المقلي. Snacks/Andet: بربيكان مشروب شعير خالي من الكحول , السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Eslam mohamed awad's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.