Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2021
|
122,2 kg
Indtil videre tabt: 27,8 kg.
Stadig tilbage: 54,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1352 kcal
|
Fedt: 32,59g | Prot.: 38,25g | Kulhyd.: 231,23g.
Morgenmad: جبن رومي, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), طازجة مانجا. Frokost: شيش طاووق. Aftensmad: الأرز المقلي. Snacks/Andet: بربيكان مشروب شعير خالي من الكحول , السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Eslam mohamed awad's Vægt Historie
|