Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2021
|
94,6 kg
Indtil videre tabt: 25,4 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
794 kcal
|
Fedt: 71,49g | Prot.: 48,60g | Kulhyd.: 4,14g.
Morgenmad: قهوة اسبريسو, زبدة غير مملحة, بيض مقلي بيض. Frokost: جبنة موتزاريلا بحليب كامل الدسم, زبدة غير مملحة, بيض مقلي بيض. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
abo ayman syria's Vægt Historie
|