Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2021
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70,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 august 2021:
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2670 kcal
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Fedt: 119,07g | Prot.: 73,49g | Kulhyd.: 327,33g.
Morgenmad: ご飯, 雪印乳業 さけるチーズ プレーン, セブンイレブン ゆでたまご, レタスのサラダと野菜盛り合わせ（トマトとニンジンを含む）. Frokost: ミックスナッツ. Aftensmad: サッポロ一番 四川麻婆味刀削風麺. Snacks/Andet: オハヨー乳業 ぜいたく果実 白桃&ヨーグルト. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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