Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2021
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2021:
|
1739 kcal
|
Fedt: 85,86g | Prot.: 52,13g | Kulhyd.: 192,33g.
Morgenmad: Сырники, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Frokost: Пряники, Голубцы, Слобода Майонез. Aftensmad: Арбуз, Белый Город Молоко 2,5%, Дикси Сухари в Сахарной Обсыпке, Простоквашино Сметана 25%, Ратибор Варенье Вишневое. Snacks/Andet: Интелл Финики, Белый Город Молоко 2,5%, Макси Батон Вологодский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дикси Сухари в Сахарной Обсыпке. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|