Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2021
|
103,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2021:
|
978 kcal
|
Fedt: 31,41g | Prot.: 39,51g | Kulhyd.: 137,44g.
Morgenmad: Магнит Булочка с Маком, Янтарь Сыр Плавленый, Помидоры, Велком Ветчина из Окорока, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Тефтели с Рисом, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Украинский, Кальве Майонез Легкий, Магнит Булочка с Маком. Aftensmad: Картошка Вареная. Snacks/Andet: Агуша Молоко 2,5%, Ваше Здоровье Семя Льна. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|