Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2021
|
73,2 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2021:
|
1408 kcal
|
Fedt: 45,87g | Prot.: 43,70g | Kulhyd.: 199,87g.
Morgenmad: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Frokost: Gut & Günstig Spaghetti Eis. Aftensmad: Wagner Steinofen Pizza Salami . Snacks/Andet: Krüger Schoko Cappuccino. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Robinson Esquinzo's Vægt Historie
|