Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2021
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2021:
|
1654 kcal
|
Fedt: 61,51g | Prot.: 109,66g | Kulhyd.: 166,68g.
Morgenmad: Минская Марка Масло «Крестьянское» 72,5%, Дзержинский Мясокомбинат Сардельки с Сыром, Евроопт Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Frokost: Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Aftensmad: Яйцо, Творог 9%. Snacks/Andet: Арбуз, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп". mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kotihessa's Vægt Historie
|