Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2021
|
106,7 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 26,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2021:
|
1465 kcal
|
Fedt: 58,40g | Prot.: 82,58g | Kulhyd.: 149,68g.
Morgenmad: Белая Мука, Яйцо, Бабушкина Кухня Горох Колотый. Frokost: Брест-Литовск Сметана 20%, Белая Мука, Яйцо, Бабушкина Кухня Горох Колотый. Aftensmad: Черная Смородина, Карбонат, Огурец (с Кожурой), Белая Мука, Яйцо, Бабушкина Кухня Горох Колотый. Snacks/Andet: Савушкин Молоко 1,5%, Сырники, ЮККИ Пломбир на Сливках. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|