niahardiya's Dagbog, 02 aug 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2021
58,5 kg Indtil videre tabt: 6,5 kg.    Stadig tilbage: 3,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 august 2021:
1316 kcal Fedt: 62,65g | Prot.: 46,30g | Kulhyd.: 149,24g.   Morgenmad: Dancow Fortigro Vanilla. Frokost: Ikan Lele, Urap, Nasi Putih. Aftensmad: Nasi Putih, Tempe Bacem, Telur Rebus, Urap. Snacks/Andet: Keripik Pisang. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


niahardiya's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.