Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2021
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2021:
|
1692 kcal
|
Fedt: 88,90g | Prot.: 85,78g | Kulhyd.: 138,39g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Магнит Блины с Мясом. Frokost: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Рогачев Сгущенка, Любятово Печенье Мария Традиционное, Магнит Салат из Огурцов с Маслом, Суп Куриный с Картофелем, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Aftensmad: Салат Овощной, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Кабачковые Оладьи с Сыром. Snacks/Andet: Бодрая Корова Настоящий Пломбир 15%, Груша. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|