Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2021
|
82,7 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 27,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2021:
|
1351 kcal
|
Fedt: 90,24g | Prot.: 73,95g | Kulhyd.: 58,01g.
Morgenmad: Кофе Латте. Frokost: Кокосовая Вода, Sen Soy Чипсы Нори, Французский Салатный Соус, Запеченные или Жареные Креветки, Салат Овощной с Маслом, Руккола. Aftensmad: Рис Отварной, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Говяжьи Ребрышки. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zhalmuratova's Vægt Historie
|