pad_1996's Dagbog, 02 aug 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2021

95 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 25 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 august 2021:

265 kcal

Fedt: 16,69g | Prot.: 18,92g | Kulhyd.: 11,08g. Morgenmad: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten. mere..

2364 kcal

Motion: Strækning (Yoga) - 20 minutter, Hvile - 15 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer. mere..


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

pad_1996's Vægt Historie