Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2021
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64,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 august 2021:
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2923 kcal
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Fedt: 110,54g | Prot.: 106,36g | Kulhyd.: 378,33g.
Morgenmad: Banana, Altromercato Cacao Amaro Conacado, La Finestra Sul Cielo Fiocchi di Avena Integrale Mignon Bio, Isola Bio Latte di Soia al Cacao, Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale), Pathos Yogurt Colato Greco Yogurt Cocco, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Frokost: Confiserie Firenze Dolce al Limone , Patatine Fritte (Salate), Certossa Pan Bauletto Integrale (50g), Salmone Norvegese Affumicato, Picard Tartare di Salmone, Sabelli Stracciatella di Burrata, Sugo di Pomodoro, Gnocchi. Aftensmad: Chiquita Banana, Pomodori Ciliegini, Coscia di Pollo, Delizie del Sole Riso Basmati. Snacks/Andet: Grom Cono Pistacchio. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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