Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2021
|
93 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2021:
|
152 kcal
|
Fedt: 0,89g | Prot.: 4,67g | Kulhyd.: 31,81g.
Morgenmad: Oba Água de Coco , Quaker Farinha de Aveia, Mamão. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|