Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2021
|
43,4 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2021:
|
1411 kcal
|
Fedt: 24,80g | Prot.: 80,05g | Kulhyd.: 218,76g.
Morgenmad: 義美 義美燕麥全豆奶（無加糖）, 蘋果. Frokost: 雞腿便當. Aftensmad: 小白菜, 煮熟的綠色椰菜, 玉米筍, 全家 夯地瓜, 強匠 義式香草舒肥雞胸肉. Snacks/Andet: 一之軒 抹茶紅豆麻糬. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chocolate girl 030's Vægt Historie
|