Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2021
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2021:
|
1839 kcal
|
Fedt: 84,55g | Prot.: 63,77g | Kulhyd.: 214,32g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Банан, ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом, ВкусВилл Творог из Топленого Молока. Frokost: ВкусВилл Морс Ягодный Сбор, Солнечная Фазенда Руккола, Молодой Шпинат, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Яйцо-Пашот, Красный Лук, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо Авокадо. Aftensmad: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Морская Капуста в Сливочном Соусе, Самокат Десерт Взбитый Замороженный с Бананом и Клубникой, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Яблоки Бабушки Смит, Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Капучино, ВкусВилл Финики. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Glasha Gur's Vægt Historie
|