Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2021
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2021:
|
1821 kcal
|
Fedt: 88,46g | Prot.: 88,81g | Kulhyd.: 175,90g.
Morgenmad: Фисташки, Молоко (1% Обезжиренное) , Ратибор Варенье Клубничное, Кетчуп, Экомилк Сыр Творожный, Новосибхлеб Хлеб Альпийский, Агротек Сосиски Вареные Молочные, Рогачев Сгущенка, Haas Сахарная Пудра Классика, Жимолость, Агротек Сырники Творожные. Frokost: Цветная Капуста с Яйцом, Сахар, Рогачев Сгущенка, Молокозавод Петропавловский Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Клубника, Огурец (с Кожурой), Воккер Курица в Соусе Терияки, Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная. Aftensmad: Жареное Яйцо, Волшебные Крабовые Палочки , Картофель Отварной. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|