Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2021
|
48,8 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2021:
|
1353 kcal
|
Fedt: 36,76g | Prot.: 102,63g | Kulhyd.: 144,89g.
Morgenmad: Овечий Сыр Маки(Крафтовый), Куриное Филе, Росток Хлебцы с Овощами и Солодом. Frokost: Банан, Росток Хлебцы с Овощами и Солодом, Черная Смородина, Черника, Малина, Украинский Творог Обезжиренный , Йогурт Овечий (Сирні Мандри). Aftensmad: Овечий Сыр Маки(Крафтовый), Росток Хлебцы с Овощами и Солодом, Куриное Филе. Snacks/Andet: Черная Смородина, Голубика, Creamoire Banoffee, Brunch с Абрикосом. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|