Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2021
|
77,7 kg
Indtil videre tabt: 38,7 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2021:
|
1305 kcal
|
Fedt: 65,50g | Prot.: 69,06g | Kulhyd.: 105,15g.
Morgenmad: Окей Бананы, Полевское Молоко 3,2%, Prime Star Кофе Американо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Данон Творог Мягкий 5%. Frokost: Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Окей Бананы. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|