Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2021
|
51,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2021:
|
2332 kcal
|
Fedt: 73,06g | Prot.: 59,68g | Kulhyd.: 351,81g.
Morgenmad: Anchor Boneeto, Captain Oats Instant Oatmeal. Frokost: BonCabe Boncabe, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), So Good Bakso Sapi, Fried Egg, Rose Brand Bihun Goreng. Aftensmad: Gado Gado, Cem-Cem Makaroni Balado. Snacks/Andet: Mr. Bread Roti Manis Isi Pisang Cokelat, Banana. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kittencanes's Vægt Historie
|