Параметры 97-82-110, талия не радует (((
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2021:
|
1624 kcal
|
Fedt: 23,40g | Prot.: 99,73g | Kulhyd.: 252,89g.
Morgenmad: Кабачковые Оладьи. Frokost: Hortex Шампиньоны, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Верес Горошек Зеленый, Приготовленная Морковь, Кабачки, Куриное Филе, Царь Лапша Удон . Aftensmad: Томатный Соус, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Куриная Грудка Отварная. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Полина1997кравченко's Vægt Historie
|