Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2021
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2021:
|
929 kcal
|
Fedt: 43,10g | Prot.: 65,95g | Kulhyd.: 66,10g.
Morgenmad: REWE Leberwurst, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Gutes aus der Bäckerei Weizenmild, Yokebe Forte. Frokost: K-Classic Wiener Würstchen, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g). Snacks/Andet: Weider Low Carb Protein Shake Vanilla. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|