Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2021
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2021:
|
1140 kcal
|
Fedt: 35,83g | Prot.: 33,12g | Kulhyd.: 160,63g.
Morgenmad: Ergüllü Honig-Senf Creme, Ergüllü Auberginencreme, Popp Farmersalat, Kaffee, Hafermilch, Goldähren Knäckebrot Vollkorn. Frokost: DM Bio Vegane Bolognese, Bio Penne. Aftensmad: Popp Farmersalat, Lidl Kürbiskernbrot, Ergüllü Auberginencreme. Snacks/Andet: REWE Zartbitter Kuvertüre, Maxima Schoko Cappuccino. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hannaw1987's Vægt Historie
|