saltedcaramel_'s Dagbog, 03 aug 21

😍 Ziel erreicht🥳
55 kg Indtil videre tabt: 16,3 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 august 2021:
1688 kcal Fedt: 58,75g | Prot.: 91,45g | Kulhyd.: 196,99g.   Morgenmad: Simply Keto Zuckerfreie Süße Soße Schokolade, Xucker Schoko-Drops, Veganz Kakao-Nibs, Zespri Kiwi Gold , Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee, Kölln Haferflocken, Naturgut Bio Hafer-Drink, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, DM Bio Chiasamen. Frokost: EVO Active Ingwer Limette, DM Bio Hafercreme, Aldi Kaisergemüse, Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht), Bofrost Fischfilet Müllerin. Aftensmad: Goldähren Sonnenblumenkernbrot (56g), Rührei. Snacks/Andet: Banane, Nektarinen, Bodylab24 Protein Bar Crispy Chocolate, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. mere..
1606 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

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Kommentarer 
💖lichen Glückwunsch zum Erreichen des Ziels 🥳🥳🥳🥂🦸‍♀️💖🌹🌹🌹 
03 aug 21 af medlem: Shiva1705
Gerade gesehen. Wunderschön!!!! ❤️❤️ 
03 aug 21 af medlem: alkfiue

     
 

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