Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2021
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 31,7 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2021:
|
1655 kcal
|
Fedt: 119,30g | Prot.: 111,25g | Kulhyd.: 23,40g.
Frokost: Chimichurri, AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, Alesto Walnoten, Courgette TNF, AH Snack Tomaatjes , Zanetti Burrata. Aftensmad: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Pinda's Gezouten, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Nevo Broccoli Gekookt, AH Beenham Naturel. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|