82,50. -600грамм.
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 29,3 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2021:
|
1600 kcal
|
Fedt: 64,72g | Prot.: 104,17g | Kulhyd.: 159,66g.
Morgenmad: Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Сырники, Магнит Яблоко Гренни Смит, Нектарины, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold. Frokost: Соль, Вода, Барс Свинина Тушеная, Картофель, Желтый Сладкий Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Кабачок. Aftensmad: Перекресток Яйцо Куриное, Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Нектарины, Лента Шампиньоны Свежие, Agama Филе Минтая, Дыня. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|