Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2021
|
100,5 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 25,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2021:
|
1446 kcal
|
Fedt: 39,51g | Prot.: 54,61g | Kulhyd.: 219,58g.
Morgenmad: Ekmek. Frokost: Kıymalı Patates Yemeği. Aftensmad: Ülker Çikolatalı Gofret Extra. Snacks/Andet: Çay Şekerli, Namet Hindi Füme. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|