Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2021
|
84 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2021:
|
374 kcal
|
Fedt: 5,56g | Prot.: 19,25g | Kulhyd.: 63,20g.
Frokost: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Açúcar, Mamão Papaia. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
isa.olive's Vægt Historie
|