Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2021
|
93,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2021:
|
2260 kcal
|
Fedt: 90,13g | Prot.: 99,20g | Kulhyd.: 259,50g.
Morgenmad: Северодвинск-Молоко Ряженка, Творог 5%, Груша. Frokost: Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Aftensmad: Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Snacks/Andet: Арбуз, Snickers Сникерс, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Грюнландер Сыр 5%, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек 8 Злаков, Груша, Красное Яблоко, Чистая Линия Рожок Ванильный. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|