imjinc2k's Dagbog, 28 feb 14

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2014
103,6 kg Indtil videre tabt: 12,2 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 februar 2014:
1209 kcal Fedt: 99,93g | Prot.: 53,81g | Kulhyd.: 16,96g.   Morgenmad: Stop & Shop Sweet Italian Sausage, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Avocados, Egg. Frokost: Stop & Shop Medium Cheddar Cheese Slices, Carando Pepperoni. Snacks/Andet: Strawberries, Philadelphia Original Cream Cheese. mere..
2524 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 1,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


imjinc2k's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.