Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2021
|
108,0 kg
Indtil videre tabt: 24,9 kg.
Stadig tilbage: 19,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2021:
|
895 kcal
|
Fedt: 37,85g | Prot.: 44,54g | Kulhyd.: 96,80g.
Morgenmad: Bananas , Blackberries , Blueberries , R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese. Frokost: Costco Hot Dog. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
TJHenggeler's Vægt Historie
|