Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2021
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2021:
|
616 kcal
|
Fedt: 18,67g | Prot.: 21,87g | Kulhyd.: 90,18g.
Morgenmad: My Roti Roti Isi Cokelat, HiLo White Chocolate. Frokost: Bawang Merah, Jawara Cabai Tabur Jambal, Tahu, Telur, Nasi Putih. Snacks/Andet: Pop Ice Pop Ice. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|