Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2021
|
84,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2021:
|
999 kcal
|
Fedt: 32,37g | Prot.: 27,40g | Kulhyd.: 166,35g.
Morgenmad: Кукуруза Вареная, Берёзка Сыр Мраморный , Хохланд Творожный Сыр, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Цельнозерновой. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Aftensmad: Банан, Белый Город Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
__KOnfetKA __'s Vægt Historie
|