janadamasceno's Dagbog, 04 aug 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2021
90,2 kg Indtil videre tabt: 1,5 kg.    Stadig tilbage: 20,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 august 2021:
320 kcal Fedt: 18,02g | Prot.: 12,37g | Kulhyd.: 17,25g.   Morgenmad: Canastra Queijo Minas Artesanal, Café com Açúcar. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


janadamasceno's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.