Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2021
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2021:
|
625 kcal
|
Fedt: 24,41g | Prot.: 39,33g | Kulhyd.: 58,16g.
Frokost: Ovo (Inteiro), Mamão Papaia, Hortifruti Repolho Branco Cru, Camil Feijão Carioca Cozido, Bife de Carne de Vaca, Cristal Arroz Branco, Tomates, Arcor Tortuguita Brigadeiro. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ronilda15's Vægt Historie
|