Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2021
|
104,9 kg
Indtil videre tabt: 40,6 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2021:
|
1277 kcal
|
Fedt: 57,08g | Prot.: 86,00g | Kulhyd.: 104,11g.
Morgenmad: Говяжий Стейк (Только Постный), Чай, Сырок Творожный (с Пониженным Содержанием Жира), Красные Помидоры. Frokost: Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|