Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2021
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2021:
|
230 kcal
|
Fedt: 8,01g | Prot.: 26,90g | Kulhyd.: 13,03g.
Frokost: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Couve Manteiga Crua, Salmão no Forno ou Grelhado. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RaquelFranchi's Vægt Historie
|