Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2021
|
45 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2021:
|
2483 kcal
|
Fedt: 134,74g | Prot.: 69,04g | Kulhyd.: 237,51g.
Morgenmad: Чай с Молоком, Пряник. Frokost: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Дыня, Хлеб из Цельной Пшеницы, Помидоры Черри, Яйцо Всмятку, Сосиски Молочные. Aftensmad: Нести Чай со Вкусом Лимона, Красные Помидоры, Хлеб из Цельной Пшеницы, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Банан, Нести Чай со Вкусом Лимона, Tuc Крекер Tuc Mini со Вкусом Сыра, Lay's Чипсы Краб, Гост Мороженое в Вафлях со Сгущёнкой . mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlana.strength's Vægt Historie
|