Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2021
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2021:
|
261 kcal
|
Fedt: 7,80g | Prot.: 18,36g | Kulhyd.: 28,93g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Ei, Magerquark, Nektarinen, Goldähren Wraps Mehrkorn. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Das Ziel rück in greifbare Nähe 👍Glückwunsch 🍀 🙌🙌
06 aug 21 af medlem: buecherwurm_02
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|