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Tja, wem gebe ich die Schuld für mein Gewicht? Meinem Ex-Mann, von dem ich mich nach 20 Jahren getrennt habe? Die Jahre waren schön, nur die Gefühle verschwanden und ich gehe keine Kompromisse für den Rest meines Lebens ein... Dazu kommen natürlich noch einige andere Dinge, aber das möchte ich nicht ausbreiten. Vielleicht meine Kinder? Entzückend, aber auch nervraubende fast 10 jährige und 14 jährige Jungs? Nein ich habe auch immer zwischen 62 und 72 Kilo gewogen als sie noch kleiner waren und mehr Zeit gefordert haben. Ich habe selbst in der Schwangerschaft weniger gewogen. Sie sind toll 💙 Arbeits-Stress? Nö! Sorgen, Krankheiten? Nö! Also Fazit : Ich alleine bin verantwortlich und wisst ihr was? Die Zeit war geil! Ich habe gefeiert, getrunken, geschlemmt, meinen Freund vor 1,5 Jahren kennengelernt und die Zeit einfach genossen. Dank Corona konnte auch keiner im Büro oder Bekannte viel dazu sagen ☺️. Zudem hatte ich schon 10 Kilo mehr drauf, als ich meinen Freund kennengelernt habe (vorher das Jahr war auch schon exzessiv 😉) , jetzt nochmal 10+, aber er liebt mich so. Jetzt nervt es MICH aber gewaltig. Keine Klamotten passen, ich bin unbeweglich, mein Rücken tut weh und noch vieles mehr. Ich passe mit meinen Hintern zum Glück in alle Stühle, aber über so was musste ich nie nachdenken... Also: Chakka, los geht es. Ich freue mich auf den Weg und wie alles wieder für mich normaler wird 😄. Packen wir es an! 💪
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90,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 august 2021:
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1213 kcal
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Fedt: 54,17g | Prot.: 60,09g | Kulhyd.: 70,70g.
Morgenmad: Herta Finesse Putenbrust, Corny Free Joghurt, TiP H-Vollmilch 3,5%. Frokost: Wiener Schnitzel, Mayonnaise, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen), Aldi Rindersteak . Aftensmad: Roter Tafelwein. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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