Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2014
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80,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1422 kcal
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Fedt: 40,54g | Prot.: 64,84g | Kulhyd.: 214,43g.
Morgenmad: Tang Polvo para Bebida, Tortilla de Maíz, Frijoles Cocidos, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Frokost: Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Gamesa Saladitas, Arroz a la Mexicana, Tang Polvo para Bebida. Snacks/Andet: Naranjas. mere..
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Tager 1,8 kg om Ugen
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