Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2021
|
48,8 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2021:
|
1548 kcal
|
Fedt: 50,33g | Prot.: 118,11g | Kulhyd.: 157,91g.
Morgenmad: Alpro Кокосовое Молоко , Русское Море Форель Слабосолёная, Artfruit Авокадо ХАСС, Лента Багет Традиционный. Frokost: Power Pro Cube Zero , Carandini Соус " Glassa" , Помидоры, Омлет или Яичница, Кабачок, Paradosiaka Суджук Их Виноградного Сока. Aftensmad: Баскин Роббинс Мороженое (Волшебные Леденцы), Голубика, Простоквашино Сливки 20%, Power Pro Cube Zero , Индейка Тушеная, Barilla Макароны Варёные!!!. Snacks/Andet: Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Alpro Кокосовое Молоко , Ehrmann Протеиновый Пудинг . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dasha_sportlife's Vægt Historie
|