Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2021
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2021:
|
1919 kcal
|
Fedt: 89,12g | Prot.: 103,14g | Kulhyd.: 203,70g.
Morgenmad: De Luxe Масло Кисловершкове 82%, Мёд, Сквирянка Овсянка, Яйцо. Frokost: Малина, Миндаль, Арахис, Сильпо Инжир, Звенигора Творог 5%, Голубика, Ежевика. Aftensmad: АТБ Банан, Сквирянка Крупа Ячмінна Перлова. mere..
|
Tager 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Vægt Historie
|