Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2021
|
95,7 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 27,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2021:
|
397 kcal
|
Fedt: 26,70g | Prot.: 29,30g | Kulhyd.: 9,60g.
Morgenmad: Zero-Cal Adoçante, Verde Campo Iogurte Desnatado Lacfree (140g), Verde Campo Queijo Mussarela Lacfree. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lilimzanella's Vægt Historie
|