Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2021
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2021:
|
1653 kcal
|
Fedt: 97,36g | Prot.: 78,76g | Kulhyd.: 120,68g.
Morgenmad: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Микоян Шейка Кремлевская в Черносливе, Вкуснотеево Масло Сливочное, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Ремит Колбаса Сырокопченая Trio Mio, Жареное Яйцо. Frokost: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Борщ. Aftensmad: Мираторг Нагетсы Хрустящие, Урюк Шаурма С Курицей. Snacks/Andet: Арбуз, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|