Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2021
|
56,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2021:
|
1477 kcal
|
Fedt: 77,09g | Prot.: 107,19g | Kulhyd.: 96,31g.
Morgenmad: Три Несушки Яйца Куриные. Frokost: Омлет с Молоком, Волков Шашлык Куриный (Филе Грудок), Дыня, Помидоры. Aftensmad: Eattery Курица Карри с Рисом, Окей Салат Греческий. Snacks/Andet: Scitec Nutrition Протеин. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tushkan_chik's Vægt Historie
|